Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) δημοσίευσε την πρώτη ολοκληρωμένη κατευθυντήρια οδηγία του σχετικά με τη μη-χειρουργική διαχείριση της χρόνιας πρωτοπαθούς οσφυαλγίας (CPLBP) στην πρωτοβάθμια περίθαλψη. Η κατάσταση αυτή αφορά πόνο στη μέση που διαρκεί άνω των 3 μηνών χωρίς ειδική υποκείμενη ασθένεια και αντιπροσωπεύει τουλάχιστον το 90% των περιπτώσεων στην πρωτοβάθμια περίθαλψη.
Νέες Κατευθυντήριες Γραμμές και Ολιστική Φροντίδα
Η έκθεση του ΠΟΥ αξιολόγησε 37 παρεμβάσεις, δίνοντας έμφαση στην ολιστική, προσωποκεντρική και μη-στιγματιστική φροντίδα, λαμβάνοντας υπόψη τους σωματικούς, ψυχολογικούς και κοινωνικούς παράγοντες που επηρεάζουν τον ασθενή.
Ενδεικνυόμενες Παρεμβάσεις: Συνιστώνται δομημένα εκπαιδευτικά προγράμματα για την κατανόηση της φύσης του πόνου, η θεραπευτική άσκηση σε συνδυασμό με υποστηρικτικές χειρωνακτικές θεραπείες (όπως χειρισμός σπονδυλικής στήλης και μάλαξη), καθώς και ψυχολογικές προσεγγίσεις όπως η Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT). Η φαρμακευτική αγωγή περιορίζεται δραστικά, με τα ΜΣΑΦ να προτείνονται μόνο για βραχυπρόθεσμη και ελεγχόμενη χρήση.
Οι 14 Παρεμβάσεις “Not Recommended”: Για πρώτη φορά, ο ΠΟΥ κατονομάζει 14 πρακτικές που δεν πρέπει να προσφέρονται ως ρουτίνα διότι οι βλάβες υπερτερούν. Σε αυτές περιλαμβάνονται οι οσφυϊκοί νάρθηκες και οι ζώνες υποστήριξης (που αποδυναμώνουν το μυϊκό σύστημα και καλλιεργούν τον φόβο της κίνησης), η μηχανική έλξη (traction), ο θεραπευτικός υπέρηχος, καθώς και τα οπιοειδή αναλγητικά λόγω κινδύνων εθισμού χωρίς μακροχρόνια οφέλη.
Στα κέντρα φυσικοθεραπείας ΟΡΘΑΚΕΙΟ σε Νίκαια, Περιστέρι και Καλλιθέα, ακολουθούμε πιστά τα σύγχρονα διεθνή πρωτόκολλα, απορρίπτοντας τις παθητικές πρακτικές και επενδύοντας στην ενεργητική αποκατάσταση.